سنگ صبور
هدف ما از ایجاد این وبلاگ شنیدن درد دل شما و پیشنهاد راه حل آن به شما است.
متخصصان بالینی قبلا تصور می کردند که بعید است کودکان قبل از بلوغ جنسی به افسردگی مبتلا شوند، زیرا احساس آنها درباره خود و آینده بسیار ناپخته تر از آن است که دچار عزت نفس کم،گناه یا ناامیدی شوند. ولی پژوهشهای اخیر، حاکی از آن است که کودکان قبل از رسیدن به سن بلوغ، می توانند به نشانه هایی مبتلا شوند که نشانگان افسردگی را تشکیل میدهند، اما به هر حال شیوع این بیماری در کودکان کمتر از بزرگسالان است. در دوره نوجوانی به دو برابر میزان آن در کودکی میرسد. عوامل خطر افسردگی در کودکان به عوامل افسردگی در بزرگسالان شباهت دارند : عزت نفس کم نگرشهای بدبینانه اختلالات خانوادگی این عامل اخیر، منبع به ویژه قدرتمندی برای افسردگی در کودک می باشد. چنانچه بسیاری از متخصصان بالینی معتقدند که نمی توانند بدون درمان خانواده، کودک افسرده را درمان کنند. گر چه اکثر کودکان افسرده، پس از ایجاد تغییر در محیطشان، به سرعت بهبود می یابند، اما تعداد زیادی از آنان، ماهها و یا حتی سالها پس از این تغییرات، همچنان افسرده باقی می مانند. حمله افسردگی در کودکی، ممکن است کارکرد کودک را در دوره های یادگیری مهارتها و خود پنداره را آنچنان تحت تاثیر قرار دهد که، آثار نامطلوب و با دوامی بر عقاید او نسبت به خود و دنیا باقی بگذارد. استرس و سرماخوردگی: این عقیده وجود دارد که استرس های زندگی از طریق تضعیف دستگاه ایمنی سبب افزایش آسیب پذیری افراد در برابر بیماری های عفونی می شود.وقتی فشار ناشی از رویدادها بر توانایی فرد برای کنار آمدن با آنها می چربد، پاسخ استرس روانشناختی در او بر انگیخته می شود. این پاسخ مرکب از حالات شناختی و هیجانی منفی است. این حالات سبب تحریک اعصاب خودکاری می شوند که راه ارتباطی دستگاه عصبی با نسوج ایمنی هستند. در مطالعه ای، ۳۹۴ آزمودنی سالم پرسشنامه ای را که به ارزیابی رویدادهای استرس زای زندگی، استرس درک شده، و عواطف منفی می پرداخت، تکمیل کردند. سپس آنها را عمداً در معرض ویروس سرماخوردگی قرار دادند، قرنطینه کردند، و برای ابتلا به بیماری بالینی اثبات شده از جنبه ی زیست شناختی تحت نظر گرفتند: همخوان با فرضیه ای که استرس روانشناختی را عامل آسیب پذیری در برابر عوامل عفونی می داند، امتیاز بالاتر در هریک از سه مقیاس اندازه گیری شده ی استرس با افزایش خطر ابتلا به سرماخوردگی همبسته بود. انواع تیک و درمان آنها: بعضی از تیک ها در خواب ادامه دارند. در این حالت آشفتگی های رفتاری به همراه تیک وجود دارد. این بیماری اصولاً یک بیماری ژنتیکی است و از دوره کودکی شروع می شود، ولی ممکن است به علت مصرف بعضی مواد(مانند داروهای آنتی سایکوتیک)، تروما، عفونت استرپتوکوکی و يا آنسفالیت ویروسی تشدید شود. شدت نشانه های بسیاری از بیماران متغیر است و کم و زیاد می شود و رفتار درمانی و اطمینان بخشیدن به بیمار برای رفع تیک های خفیف کافی است. تیک های شدید و آنهایی که موجب نگرانی است بایستی با دارو درمان شوند. برتری استفاده از داروها بر اساس تأ ثیر یا عوارض مضر آنها هنوز در هاله ای از ابهام است. معمولاً توصیه می شود دوز داروی استفاده شده تا حد امکان کم باشد. در ضمن باید توجه داشت که درمان مناسب بدین معنی نیست که کلیه نشانه ها را کنترل کند. معمولاً می توان به طور ارادی از بروز نشانه های تیک جلوگیری کرد ولی با بروز استرس شدت پیدا می کنند و با سرگرم شدن بیمار از شدت آنها کاسته می شود. تیک:
حرکات غیر ارادی، اجباری، تکراری و کلیشه ای را در اصطلاح تیک می نامند.این حرکات شبیه به حرکات با هدف است، چون هماهنگ بوده و در عضلاتی دیده می شود که رابطه طبیعی هماهنگ با هم دارند.تیک معمولاًدر صورت و شانه ها دیده می شود.این حرکات غیر ارادی، جدا از هم، تکراری، کوتاه و ناگهانی ممکن است به صورت ساده دیده شوند مانند تکان دادن بینی، چشمک زدن یا حرکات سر، و یا دارای طبیعت حسی باشند، و یا به صورت کلامی یا صوتی بروز کنند که در این حالت از صاف کردن گلو تا نشانه های پیچیده تر مثل تکرار غیر ارادی سخن دیگران(اکولالیا) یا ناسزا گفتن غیر ارادی و نا مناسب(کوپرولالیا) می توانند گسترده باشند.
آرامشی عطا فرما تا بپذیرم آنچه را که نمی توانم تغییر دهم
شهامتی که تغییر دهم آنچه را که می توانم
بینشی که تفاوت آن دو را بدانم
پیشرفتهای جامعه بشری از سویی زندگی انسانها را آسان نموده و از سویی دیگر به دلیل مشغله زیاد و رشد جمعیت و نیز پیشرفت تکنولوژی و ایجاد تغییراتی در نوع ارتباطات انسانها، مشکلات عدیده ای از جمله تنهایی، کمرنگ شدن روابط عاطفی، بروز اختلالات روحی و روانی، استرس، پرخاشگری، از هم گسیختگی کانون خانواده ها، عدم رضایت شغلی و ... را در پی داشته است. لذا با توجه به افزایش روزافزون این مسائل و نیز استقبال مردم از مشاوران و روانشناسان، این وبلاگ به کمک گروهی از مشاوران ایجاد شده تا با استفاده از راهکارهای روانشناسی به رفع مشکلات عاطفی، روحی، خانوادگی، تحصیلی، شغلی و ... شما عزیزان بپردازند. امید که با یاری دوستان عزیزی که در این امر ما را یاری می نمایند، گامی چند در ارتقاء و افزایش سطح روحیه آرامش و احساس خوشبختی، در مردم و بخصوص هموطنان عزیزمان برداریم.
دوستانی که می خواهند مشکلات خود را با مشاوران گروه سنگ صبور درمیان بگذارند، مطلب خود را به ایمیل خصوصی گروه ارسال نمایند و چنانچه میخواهند پاسخ آنها به ایمیل خصوصی خودشان ارسال شود، در ابتدای نامه کلمه (محرمانه) را درج نمایند. در غیر اینصورت پاسخ آنها در صفحه اصلی وبلاگ با نام مستعاری که در انتهای نامه خود درج نموده اند، به نمایش گذاشته می شود.
